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  1. @海南中考生及家長,這些學校自主招生方案出爐

      新海南客戶端、南海網、南國都市報5月5日消息(記者 黃婷)近日,海南省農墾中學、海南國興中學等學校公布高一自主招生(含特長生)工作方案,明確藝術、體育、美術、科技等方面有專業特長生招生計劃、報考條件、報名時間、錄取方式等。

      國興中學:招收藝體和科創特長生共42人

      今年海南省國興中學面向具有本省學籍的應屆初中畢業生,招收高一體育、藝術、科技創新特長生共42人。根據招生名額分配情況,體育特長生招14人,其中田徑4人,籃球4人、足球6人(含1名守門員);文藝特長生招7人,其中舞蹈4人,聲樂2人,器樂(鋼琴)1人(視生源質量等情況調整);書法、美術特長生4名;黎族織錦特長生1人;科技創新特長生16人。

      參加該校自主招生的考生須在5月16日前完成線上報名,5月20日-21日上午前往該校線下交材料,考試時間另行通知。

      海南省國興中學指出,文體特長生須達到一定術科水平??萍紕撔绿亻L生須有人文基礎,且專項達到一定水平??忌殔⒓釉撔=M織的特長生術科等專項測試。

      另外,入圍的特長生必須是第一志愿報考該校,并參加海南省中招統一考試。錄取的文化成績要求:(1)美術、書法、黎錦類特長生中考成績達到國興中學第一批錄取分數線的65%(民族分數線,下同);(2)舞蹈、聲樂、器樂類特長生中考成績達到國興中學第一批錄取分數線的60%;(3)體育類特長生中考成績達到國興中學第一批錄取分數線的60%;(4)科技創新類特長生中考成績達到國興中學第一批錄取分數線的90%。

      農墾中學:自主招生60人,其中藝體特長生36人

      海南省農墾中學自主招生5月7-15日報名,考生可登錄該校校園網報名并提交材料。

      據了解,今年農墾中學面向應屆初中畢業生招收藝術、體育特長生36人,非藝體類特長生24人,合計共60人。其中,藝術類16人,包含合唱3人,器樂3人,舞蹈8人,美術2人。體育類20人,包含田徑5人,男子足球10人,男子籃球5人。非藝體類特長生中,招收綜合人文類4人(含播音、主持和寫作),綜合科技類20人(含信息學、人工智能、基礎科技創新)。

      在年齡上,須在16周歲以下(原則上2007年1月1日以后出生;足球、籃球特長突出的學生經主管教練和招生辦認定后,可放寬至2006年1月1日以后)。

      海南省農墾中學強調,所有考生必須參加2022年海南省初中學業水平考試,且能達到相應專業類別文化成績要求。需要注意的是,足球類和籃球類限招男生,舞蹈類和合唱類限招女生。

      招生成績按術科分類公布,由高到低確定擬錄取名單。擬錄取的考生,中考文化成績須達到學校規定的學業水平,才能正式錄取。即體育特長生的中考成績不得低于該校中招A段錄取線的40%(含,下同),藝術特長生不得低于60%,非藝體類特長不得低于90%。

      特別提醒:該校省中招順序安排在第一批錄取??忌氃诘谝慌浫≈械牡谝恢驹柑顖笤撔?,才可能被錄取。

      西南大學三亞中學:招收體育類、藝術類特長生等

      西南大學三亞中學今年高一特長生招收高一新生總人數的6%以內,包括體育類(女足、男籃、田徑)和藝術類(聲樂、器樂、舞蹈、美術),具體各項目人數根據綜合測試結果確定。報考以上特長生須為具有海南戶籍三亞學籍、符合“三個三”“兩個九”條件的外省戶籍三亞學籍的初三應屆畢業生,且初中階段素質評定為C等以上。同時,須滿足相應項目的特長及年齡要求??忌氃?月7日前網上報名,5月8日-9日提交紙質材料。各類特長生文化課成績不低于學校正取生錄取分數線的50%,按術科考試成績從高至低分擇優錄取。

      此外,該校今年還計劃自主招生12人(學??傉猩媱澋?%),從數學基礎、學科競賽(物理、化學、生物、信息技術任選一科)及科技創新能力方面對報名考生進行綜合考查,獲獎者優先。以上自主招生對象為:符合2022年中考報名條件且具有海南戶籍三亞學籍、三亞戶籍外市縣學籍、外省戶籍符合“三個三”“兩個九”條件的三亞學籍初中應屆畢業生。綜合素質評價等級達到B等。報名時間及要求:5月15日前網上登記報名。通過該校自主招生預錄的學生,須參加2022年海南省中招考試,且第二批次報考該校第一志愿,由三亞市中招辦劃定第二批次分數線,預錄考生降10分錄取。

      三亞一中:招收舞蹈、聲樂、美術等特長生60人

      2022年秋季,三亞市第一中學計劃招收高一特長生60名:其中舞蹈8-9名(只招女生),聲樂2-3名,器樂10-11名(含鋼琴1人,需兼修管樂課程、西洋管樂器、打擊樂器、吉他、貝斯),美術6-8名,田徑14-15名,男足10-11名隊員,男籃5-6名。如果某專業符合報考條件的考生少于招生人數的1.2倍或者某專業成績達60分以上合格人數少于招生人數的1.2倍時,學校就按比例減少相應專業的招生人數,或調整至其他專項。

      該校特長生招收條件為:體育類、音樂、美術類須具有三亞戶籍、海南戶籍三亞學籍、符合“三個三”“兩個九”條件的外省戶籍三亞學籍的初三應屆畢業生;初中階段綜合素質評定為B等以上;并有相應專長。年齡上,男籃、男足及田徑體育生必須是2006年1月1日后出生

      該校特長生報名截至5月6日;上交紙質材料時間:2022年5月7—8日上午9:00-11:00。

      人大附中三亞學校:自主招生24人,其中舞蹈特長生3人

      中國人民大學附屬中學三亞學校今年自主招生計劃招24人,其中舞蹈專長生3人。符合2022年中考報名條件三亞學籍初中應屆畢業生,綜合素質評價等級達到B等以上。學校將從語文、數學、綜合創新能力三個方面對報名考生做綜合考查,舞蹈類特長生另外加試。報名時間:截至5月12日18時。

      據了解,該校將學生上述三門科目成績的標準分總分作為最終成績進行排序,學科專長組取前21名作為預錄取人員,舞蹈專長組取前3名作為預錄取人員。預錄取人員將結合中考成績,按照該校第二批錄取分數線降分10%錄取。

      如何沖刺備戰中考?這些提示請收好

      資料圖:上海外國語大學三亞附中學生參加跑步訓練。海南日報記者 徐慧玲 通訊員 柯興紅 攝

      考前減壓小技巧

      ●自我暗示減壓法

      焦慮、煩躁時進行自我鼓勵,不妨對自己說:“該復習的我都認真復習了。”“和別的同學相比,我花的功夫一點都不少。既然如此,我又何必緊張呢?”

      ●焦點轉移減壓法

      有意識地轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。壓力過大時,要轉移自己的注意力,做一些或想一些愉快的事緩解心理壓力。

      ●肌肉放松減壓法

      找一個安靜的環境,從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放松肌肉,感受肌肉從緊張到放松的感覺。這個方法要持之以恒,每天進行1次—2次,每次10分鐘—20分鐘。

      體育鍛煉不可少

      ??谑械谝恢袑W初三體育備課組組長程鳳杰建議,在接下來的沖刺階段,考生每天應進行適度體育鍛煉,以良好的狀態迎接中考的到來。每天參加1小時左右的體育運動,有助于減輕考生壓力,提升備考效率。

      第一,考生應根據自己的身體情況和運動習慣,選擇適合自己的運動項目和運動強度。建議考生可參加10分鐘—20分鐘慢跑、游泳、跳繩和集體性體育游戲等運動。體育運動對改善心肺功能、緩解緊張情緒和提升睡眠質量等都有良好效果。

      第二,預防運動損傷。沖刺備考階段,如果出現運動損傷,會給考生復習和參加考試帶來不利影響,影響學習效果。因此,考生進行日常運動時,首先要做好準備活動,讓身體充分預熱。其次,要了解自己的身體情況,運動量應循序漸進,不要貪多求快。運動結束后要進行拉伸放松,不要馬上進食或大量飲水,避免對消化系統產生不良影響。

      第三,制訂鍛煉計劃,合理安排鍛煉時間??忌鷳朴啗_刺階段的鍛煉計劃,對文化課學習和體育鍛煉時間進行合理規劃。一般情況下,建議考生在每天早晨或晚上放學后進行適度鍛煉。此外,還可以利用碎片化時間活動一下身體。例如,課間時間在走廊進行拉伸運動,呼吸一下新鮮空氣,緩解學習疲勞。

      備考期間家長“三忌”

      一忌如臨大敵。家有考生,有些家長也會出現“考試焦慮癥”。建議家長首先要保證自己情緒穩定,然后用積極樂觀的心態引導孩子積極應考。

      二忌嘮叨不休。不要整天把中考掛在嘴邊,更不要用“為父母爭口氣”等言語增加孩子的心理負擔。家長不要過多干涉孩子備考,要為他們營造寬松的復習環境。

      三忌期望過高。家長要了解孩子的實際學習情況,引導孩子制訂合理的中考目標,以輕松心態積極應考。(內容綜合自海南日報)

    責任編輯:符慧華
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